Estratégia de Dividir pra Conquistar
mar14

Estratégia de Dividir pra Conquistar

Todo corredor curte a prova, independente de o objetivo ser só desfrutar do percurso, meter o pé pra baixar tempo ou buscar o pódio… enfim, correr uma prova nunca será maçante para um corredor de verdade. Mas corrida longa – e quando digo longa considero que 5K é muito para quem volta de uma lesão por exemplo – as vezes demora pra acabar, não que seja monótono, mas porque correr por muito tempo pode abrir precedente...

Read More
De olho no traçado
dez02

De olho no traçado

Lembra daquelas matérias da escola ou da faculdade que você tinha impressão de que nunca mais usaria na vida? Pois é… Em geometria analítica vimos que a menor distância entre dois pontos sempre será uma linha reta, e não é que na corrida de rua isso faz todo sentido, além de ser super importante! Deixem o CDF aqui explicar melhor… Nesse domingo aconteceu a Volta Internacional da Pampulha, que como o nome sugere tem...

Read More